Formación oficial de STOTT PILATES®

CoreStudio Pilates imparte su primera Formación Oficial de Suelo (IMP) en noviembre y diciembre 2018.

Información práctica
¿Cuándo?
  1. sáb 17 de noviembre — dom 18 de noviembre, 2018
  2. sáb 01 de diciembre — dom 02 de diciembre, 2018
  3. sáb 08 de diciembre — dom 09 de diciembre, 2018
¿Dónde? CoreStudio Pilates
¿Con quién?
Plazas 15 disponibles

¿Qué es STOTT PILATES®?

STOTT PILATES® es la aproximación contemporánea de las enseñanzas de Joseph H. Pilates. Sus fundadores, Moira y Lindsay Merrithew, junto con un equipo de fisioterapeutas expertos en biomecánica y profesionales del fitness, han dedicado más de 25 años a redefinir el método de ejercicios del Pilates original hasta lo que conocemos como STOTT PILATES® (Pilates Contemporáneo).

El resultado es la inclusión de unos modernos principios básicos biomecánicos y de rehabilitación, convirtiéndolo en uno de los métodos de trabajo más seguros y efectivos. El curriculum se actualiza constantemente garantizando así la incorporación de los nuevos avances a nivel científico. Para nosotros, todo instructor de pilates debe dominar la anatomía y la biomecánica y no sólo convertirse en un prescriptor de ejercicios. En Akrostudio aprenderás a seleccionar los ejercicios más seguros y adaptados a todo tipo de clientes o pacientes. Unas de nuestras grandes diferencias son los profesores, denominados Instructor Trainers. Pasan por exhaustivos procesos de selección para convertirse en docentes. Esto garantiza una inmejorable experiencia formativa que se nota desde el primer día. Aunque la base de ejercicios en todas las escuelas de Pilates es siempre parecida, cada una ofrece un enfoque diferente.

Objetivos y Metodología

Los programas formativos de STOTT PILATES® fomentan en los instructores las capacidades para motivar, retar y retener clientes a largo plazo, proporcionando un profundo conocimiento teórico – práctico para poder enseñar de forma efectiva, individual o grupalmente, a clientes de cualquier edad y condición. Proporcionamos un equilibrio entre horas de teoría, observación y experiencia práctica, para ayudar a asimilar todos los conceptos que se imparten. En cada curso, el estudiante aprenderá:

  • Aplicación de los principios biomecánicos de STOTT PILATES®.
  • Explicación detallada con fotografías de todos los ejercicios.
  • Objetivo, iniciación muscular y secuencia de movimiento en cada ejercicio.
  • Modificaciones para aumentar o disminuir la intensidad de los ejercicios.
  • Reconocimiento de patrones de movimiento adecuados e inadecuados.
  • Revisión de análisis estático de un cliente: análisis postural.
  • Guías para una programación efectiva en función de la postura del cliente.
  • Opciones de programación para mantener la motivación de los clientes.
  • Técnicas de comunicación orales y visuales para una mejora en la ejecución de los ejercicios.
  • Habilidades y técnicas de manejo de clases grupales.

¿Qué aprenderás?

  • Anatomía Funcional aplicada a Pilates.
  • Teoría y práctica del análisis postural.
  • Más de 300 ejercicios con sus modificaciones en función de los diferentes tipos de postura y condiciones.
  • Planes de entrenamiento para clases privadas y grupales.
  • Uso de las diferentes equipaciones y materiales que podemos usar en Pilates para soportar o intensificar los ejercicios.
  • Guías de comunicación efectiva y habilidades de observación.
  • Guías verbales, táctiles e imágenes para mejorar el rendimiento y motivación de los clientes.
  • Power workouts de nivel esencial e intermedio.
  • Diseño de capas de programación efectivas.

Una nueva carrera profesional

Empleamos un formato en el que introducimos conceptos previos de anatomía funcional y biomecánica antes de llegar a la formación de Suelo o Reformer, lo que que facilitará la comprensión del material. De esta forma, aprenderás a diseñar, enseñar y modificar ejercicios de Pilates de nivel esencial e intermedio. Recomendamos estas formaciones a todas aquellas personas que no tengan experiencia previa en dirigir clases grupales, pocos conocimientos en anatomía funcional o bien cuentan con una limitada asistencia a clases de pilates.

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