Estudio de Pilates en el centro de Sevilla

CoreStudio Pilates es un espacio en el centro de Sevilla donde practicar el sistema de entrenamiento diseñado por Joseph Pilates. Por sus singulares características, el Pilates beneficia a personas de todas las edades, y su aplicación específica resulta de gran utilidad para deportistas profesionales y jóvenes deportistas, profesionales del mundo de la danza y el teatro, pacientes en post-rehabilitación, embarazadas y post-parto. Algunos beneficios destacados:

En CoreStudio Pilates intentamos que la sencillez y la cercarnía sean nuestra máxima distinción. Es una idea construida a partir de muchos años de experiencia habiendo sido tanto alumnos como profesores en diversos estudios de Pilates.

Es tal la importancia que le damos a la experiencia que tienen nuestros alumnos, que seguimos preguntándonos: Si yo fuera alumno de este estudio, ¿qué querría? Es ahí donde nace nuestra filosofía.

Desde el primer momento que entras por la puerta, quien te va a recibir somos nosotros, tus profesores de Pilates. Te aclararemos cualquier duda acerca del estudio, analizaremos tus necesidades y las metas que quieras conseguir con el método Pilates.

Novedades en Instagram

❤ 34 | Publicado el 25/06/2020

Grabando!!! . Nueva sesión para nuestros clientes de Online Studio! . Entrena con nosotros donde sea y cuando sea como si estuvieras en el estudio, CAÑA A DISTANCIA!

❤ 32 | Publicado el 23/06/2020

Sesión fuerte con mucho trabajo de piernas, abdomen y brazos! Ejercicios de extensión de columna tanto en supino como en prono y serie lateral extremadamente dura! . Solo necesitarás una toalla y un par de pesas. . Para ver la sesión completa suscríbete en www.corestudiopilates.es

❤ 23 | Publicado el 12/06/2020

Hola!!! . Esta semana os dejamos en nuestro Online Studio una sesión fuerte y dos sesiones de estiramientos! . En la fuerte tendremos una hora de ejercicio en la que necesitarás dos pesas de 1kg! Mucho trabajo de piernas, abdomen y planchas intercalando ejercicios en todos los planos de movimiento. . En las sesiones de estiramientos tendrás a Miguelito con dos versiones distintas: una de media hora y otra de una hora de ejercicios! Por si prefieres hacer sólo estiramientos hoy o si mejor lo mezclas con una de las sesiones que te proponemos semanalmente! . Las tienes al completo en corestudiopilates.es/videos . Disfruta de la palicilla!!!!

❤ 20 | Publicado el 07/06/2020

Estamos muuuy felices de anunciar que oficialmente tenemos en la página web la nueva sección de VÍDEOS. Es muy fácil, por 20€ al mes podrás acceder a todas las sesiones y filtrarlas por nivel, accesorios, tipo de entrenamiento.....una pasada!! Date prisa, que vamos subiendo nuevas sesiones semanalmente y tienes que hacerlas TODAS!!!

❤ 25 | Publicado el 06/06/2020

Sesión nivel suave . Vas a encontrarte una hora de ejercicios sin carga, sencillos para que todos los podáis hacer, omitiendo esfuerzos excesivos a nivel cervical pero dando un repaso general a todo el cuerpo. . Dedícate este ratito! Que luego el cuerpo lo agradece! . INSCRÍBETE Www.corestudiopilates.es

❤ 23 | Publicado el 05/06/2020

Sesión nueva para nuestro online studio, saca la colchoneta ya! www.corestudiopilates.es . Esta semana hemos hecho hincapié en darle trabajo extra al glúteo medio! A parte, te vas a encontrar de todo, trabajo fuerte abdominal, retos a la estabilidad exagerados, ejercicios del circo del sol.....creo que no nos hemos dejado nada esta vez!!

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Testimonio

Mi experiencia en el estudio es muy positiva. Gracias a una asistencia regular he conseguido dejar atrás muchas molestias de espalda sobretodo, la mayoría causadas por mi negocio, una cafetería la cual me hace estar muchas horas de pie. La máquina de café hace que siempre tenga las cervicales resentidas. Desde que voy a Core, no necesito ir al fisioterapeuta. Mi postura se ha corregido y mi salud está mejor en general ya que para mi el Pilates es un ejercicio que beneficia en todos los campos.

Paz Endrino