Functional Training
Resistencia + Fuerza + HiiT
En una hora trabajarás todos los grupos musculares haciendo uso de herramientas más cercanas al mundo del Fitness tales como bancos de saltos pliometricos, entrenamiento en suspensión, balones medicinales, comba… Todo esto acompañado de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad (HiiT) para quemar el máximo de calorías en el menor tiempo posible!
Testimonio
Exquisito trato acompañado del mejor personal con una excelente formación. El mejor lugar tanto para iniciarse en el Pilates como para perfeccionar la técnica. Buena ubicación con aparcamientos públicos a pocos metros. Muy recomendable.
Emilio Cascal